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As I work to getting to 89 for a target we keep pushing.
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 36,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 81,27g | Carb: 140,88g.
Colazione: Scone, Checkers Instant Oats, Woolworths Smooth Peanut Butter, Coffee with Milk, Cinnamon . Pranzo: Green Tea, Woolworths Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, Green World Blueberry Slimming Body Shake , Nando's Perinaise, Nature's Garden Garden Mix. Cena: Nando's Perinaise, Checkers Mixed Vegetables, Knorr Brown Onion Soup, Spekko Basmati Rice, Chicken Breast Meat . Snacks/Altro: Peanuts , Pear. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NcumisaM
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