Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 72,57g | Prot: 80,57g | Carb: 139,24g.
Colazione: FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Оливковое Масло, Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ne Moloko Миндальное Молоко. Pranzo: FitnesShock Sugarbar Coconut, Индилайт Бедро Индейки, Филе Индейки, Банан. Cena: Коммунарка Шоколад 85%, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь, Магнит Батат. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|