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Slightly over Kcals yesterday and no walk(foot and knee playing up plus extreme weather)
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 122,67g | Carb: 83,03g.
Colazione: Huel Complete Protein Bar Salted Caramel. Dopo Colazione: Aldi Green Smoothie Mix, The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, The Foodie Market Chia Seeds. Cena: The Foodie Market Flaxseed, Huel Mexican Chilli. Snacks/Altro: Cantaloupe , Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Ashfield Farm Roast Turkey Breast Slices. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunshineveryday2022
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