Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 93,11g | Prot: 80,74g | Carb: 13,61g.
Colazione: Salame Secco o Duro, Naturalmentetuo Semi di Girasole. Pranzo: Fish & Fine Pesce Spada Affumicato, Uovo all'occhio di Bue, Avocado. Cena: Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Logrò Funghi Porcini Trifolati, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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