Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2009
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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908 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 61,96g | Carb: 125,83g.
Colazione: water, medifast cocoa. Pranzo: Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime. Cena: Perrier, Newman's Balsamic Dressing, Shrimp Cooked Tail-off, Natural Crumbled Feta Cheese, Craisins, Original Iceberg Garden Salad (Zip), yellow sweet pepper, tomato, red onion, cucumber, apple. Snacks/Altro: Sandwich Thins, Smart Balance Omega 3 Peanut Butter, Peach, Special K Protein Bar Chocolate Chip. Di più...
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3595 kcal
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Esercizio:
Elliptical - 1 ora, Lavori domestici - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di madaboutmoose
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