Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 29,84g | Carb: 53,65g.
Colazione: Whole Milk, Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Cena: Baked or Broiled Salmon, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Altro: Jose Cuervo Tequila. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mike_collier
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