Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2014
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 55,67g | Prot: 39,92g | Carb: 150,97g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Пирожок с Картошкой. Pranzo: Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные, Кедровые Орехи, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сливочное Масло, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Молоко (Цельное Молоко), Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juli1279
|