Diario di wij1728, 13 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
68,1 kg Perso fino ad ora: 12,0 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1550 kcal Gras: 51,26g | Prot: 88,43g | Carb: 174,48g.   Colazione: Boiled Egg, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Pranzo: Soft Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Cena: Krupuk Putih, Nasi Putih, Sate Kambing. Di più...
1980 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wij1728


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