Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 90,46g | Carb: 154,95g.
Colazione: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Дикси Яблоко, Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Образ Жизни Голозерный Овёс . Pranzo: Пятерочка Авокадо, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Гречка, Greenola Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Джон Джоли Лобио по-Мегрельски, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Snacks/Altro: Семушка Миндальные Лепестки, ВкусВилл Рикотта, Айва запечённая в духовке. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|