Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 49,25g | Carb: 216,80g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирь Печенье Дуэт, Олейна Масло Растительное, Фермер Сметана Домашняя 30%, Быстроном Блин Фаршированный Творогом. Pranzo: Сибирь Зефир Яблочный, King Манго Сушёное без Сахара, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Крылья в Кисло Сладком, Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Cena: Продпоставка Хлебцы Гречневые, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Фермер Сметана Домашняя 30%, Редис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|