Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 68,80g | Carb: 135,22g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Геркулес Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Бананы, Село Зеленое Молоко 3,2% . Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Троекурово Куриное Филе. Cena: Знатные Хлеба Пряник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог 9%. Snacks/Altro: Бублик, Мёд, Голден Яблоко , Орехи Кешью, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radmila_lubit_coffe
|