Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 79,40g | Prot: 50,54g | Carb: 116,81g.
Colazione: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Джаганнат Чечевичная Котлета. Pranzo: Кукурузные Лепешки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ARO Форель Слабосоленая, Джаганнат Чечевичная Котлета, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Лукашинские Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Altro: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_brb
|