Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 75,78g | Carb: 108,60g.
Colazione: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Авокадо Авокадо, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Яйцо. Pranzo: Первым Делом Сливки 10%, Чеснок, Папа Может Ветчина, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, Imperial Cuisine Udon. Cena: Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Окское Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Кофе, Конфеты шоколадные домашние. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tany35
|