Diario di Paechka, 13 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
69,7 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1593 kcal Gras: 100,63g | Prot: 98,17g | Carb: 77,56g.   Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Оливковое Масло, Коммунарка Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Pranzo: FitnesShock Sugarbar Coconut, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Cena: Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Заливной пирог с курицей. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
👌Молодчина👍Так держать 💪 
12 dic 22 da utente: AzatGTS
Благодарю) 
15 dic 22 da utente: Paechka

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Paechka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.