Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 95,98g | Carb: 204,02g.
Colazione: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина, Овощи Гриль, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Чечевица. Cena: Конфета, ИП Волков Блинчики, Barilla Макароны, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Форель на Пару. Snacks/Altro: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|