Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 94,66g | Prot: 67,95g | Carb: 175,90g.
Colazione: Aldi Bio Kerne-Mix, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. Pranzo: Weizenbrötchen, Currywurst. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Marmelade, Milfina Butter , Chicken Nuggets, Ketchup, Chovi Aioli, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Altro: Möhren, Teinacher Schorle Apfel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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