Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
125,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 55,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 102,60g | Prot: 89,10g | Carb: 63,23g.
Colazione: Меленъ Лечо по Домашнему, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лелея Сыр Мягкий Особый, Жареное Яйцо. Pranzo: Морковь по-Корейски, Молком Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Пружаны Сыр Пармезан, Желтый Сладкий Перец, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Куриного Бедра , Яйцо, Брокколи, Лук, Цветная Капуста, Морковь. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|