Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 70,10g | Prot: 28,09g | Carb: 236,09g.
Colazione: Msaman Msamen, Café Café Noir, Lait Entier, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit. Pranzo: Pain de Blé Entier, Huile d'Olive, Aubergines Cuites. Cena: Tortilla Espagnole Tortilla Espagnole. Snacks/Altro: Croissant au Chocolat, Datte, Banane, Grenade. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iman_nour
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