Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2844 kcal
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Gras: 100,21g | Prot: 152,61g | Carb: 329,09g.
Colazione: Pizza Hut Deluxe Cheese, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Rawon, Daging Sapi, Nasi Putih. Pranzo: Beng-Beng Beng-Beng, Energen Energen Rasa Vanila, Bamboe Bumbu Rawon, Tempe Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Empal Daging, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Kecambah, Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Telur Dadar, Lontong. Snacks/Altro: Muscle First Pro Creatine, Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dycka P
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