Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 106,51g | Carb: 116,74g.
Colazione: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Italac Creme de Leite Leve, Ovo (Inteiro), Café. Pranzo: Tomates, Pepino Japonês, Alface, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Cena: Brócolis, Ovo (Inteiro), Seara Presunto. Snacks/Altro: Shefa Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larissynha
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