Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2014
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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866 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 58,26g | Carb: 72,28g.
Pranzo: Vaalia Apricot Mango Peach Yoghurt, Tuna Salad with Egg. Cena: Blue Crab Cakes. Snacks/Altro: Milk, Corn Flakes. Di più...
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1937 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 12 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 6 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocketeer
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