Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 71,51g | Carb: 181,35g.
Colazione: Ahornsirup, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Haferflocken. Pranzo: REWE Bäcker Brötchen , Böklunder Dicke Bockwurst, McDonald's Milchkaffee (Grande). Cena: Cucina Balsamico Creme, Zott Zottarella Classic, Gemischter Salat, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, McDonald's Milchkaffee (Grande). Snacks/Altro: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Apfelsaft. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mika1966
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