Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 50,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 21,61g | Prot: 41,75g | Carb: 139,51g.
Pranzo: Broccoli , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Onions, Olive Oil, Cauliflower, Leeks. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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