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recomeçar sempre
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94 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 41,90g | Carb: 73,00g.
Pranzo: Suco de Couve com Limão, Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Aipim (Cozido), Banana Prata, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dada.mariano
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