Diario di Dycka P, 14 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
70,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3088 kcal Gras: 124,50g | Prot: 152,04g | Carb: 342,04g.   Colazione: Donat Dilapisi Gula, Teh Manis, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Aice Coffee Crispy, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kentang Rebus, Kubis, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Mie Gacoan Siomay, Es Pisang Ijo. Cena: Pangsit Goreng, Chatime Matcha Tea Latte, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Muscle First Pro Creatine, Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dycka P


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.