Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3088 kcal
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Gras: 124,50g | Prot: 152,04g | Carb: 342,04g.
Colazione: Donat Dilapisi Gula, Teh Manis, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Aice Coffee Crispy, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kentang Rebus, Kubis, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Tahu Goreng, Mie Gacoan Siomay, Es Pisang Ijo. Cena: Pangsit Goreng, Chatime Matcha Tea Latte, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Muscle First Pro Creatine, Pisang, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dycka P
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