Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 107,23g | Prot: 87,21g | Carb: 136,21g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Сыр Маасдам, Куриный Рулет, Челны-Бройлер Рулет Особенный. Snacks/Altro: Белочка Семечки Жареные Соленые, Гранат, Пятерочка Виноград Тайфи, Сыр Маасдам, Кофе, Чай с Лимоном, Джемы и Варенья. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|