Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2264 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 150,79g | Carb: 253,26g.
Colazione: Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Lidl Haferflocken, Ei, Eiklar. Dopo Pranzo: Gekochtes Ei. Cena: Ener Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Reisflocken. Snacks/Altro: Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Helene! bergi
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