Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 72,87g | Prot: 72,59g | Carb: 94,66g.
Colazione: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Pranzo: Борщ с Говядиной, Цезарь Салат. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, из Лавки Хумус с Аджикой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|