Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 66,60g | Prot: 155,24g | Carb: 194,20g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Мистраль Гречневая Крупа. Pranzo: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Cena: Желудки Куриные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|