Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 90,21g | Prot: 87,37g | Carb: 190,26g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Яичный Желток, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Global Village Кус Кус, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Cena: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Суп Куриный с Картофелем, Красный Лук. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Рот Фронт Батончики, Груша, Реал Изделие Сдобное "Валентинки". Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|