Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 89,56g | Carb: 152,80g.
Colazione: Кофе (Растворимый). Pranzo: Snickers Сникерс, Говядина Тушеная, Макароны с Маслом. Cena: Мандарины, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alina777Malina
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