Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 47,98g | Carb: 40,31g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Izgara Köfte, Sütaş Ayran, Havuç Tarator. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aslıhans.
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