Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 86,67g | Carb: 139,12g.
Colazione: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Рис Вареный, Яблонька Компот Ягодный , Подлива, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Сливочный Сыр, Каждый День Цветочный Мед, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Biotic Food Костный Бульон Куриный. Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lastochkakras030
|