Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 71,41g | Carb: 223,30g.
Colazione: Wonnemeyer Thunfisch Salat mit Paprika , Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Crownfield Müsli Riegel Schoko. Pranzo: Banane, Jütro Asia Curry Huhn. Cena: IronMaxx Protein Riegel. Snacks/Altro: Aldi Geflügel Salami, Harry Vital + Fit Brot (56g). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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