Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 62,31g | Prot: 66,31g | Carb: 124,02g.
Colazione: 全家 肉鬆起酥麵包, 雞蛋（整個）. Cena: Costco 凱薩沙拉, 7-11 筊白筍, Cama 海鹽焦糖拿鐵, 7-11 黑松露燻腸筆管麵, 薄底意式芝士薄餅, 天然原味芝士. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|