Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 62,34g | Carb: 76,14g.
Colazione: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, French or Vienna Roll, Shoulder Pork Roast. Cena: Chef Salad, Dry Grated Parmesan Cheese, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Penne. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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