Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2972 kcal
|
Gras: 128,26g | Prot: 88,20g | Carb: 365,50g.
Colazione: Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Элефант Индейка Запечённая , ТХК Хлеб Фронтовой, Самбери Батон Венский. Pranzo: Суп куриный с гречкой, ТХК Хлеб Фронтовой, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Плов с телячьими щечками и булгуром. Snacks/Altro: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Чай, Плов с телячьими щечками и булгуром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|