Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 81,61g | Prot: 105,69g | Carb: 229,87g.
Pranzo: Egg (Whole), Chicken Liver, Hainanese Chicken Rice. Cena: Cooked Corn, Stir Fried Vegetables, Pork, White Rice. Snacks/Altro: Chocolate, Khong Guan Tau Sar Pau, Cupcake Cake without Icing, Roasted Salted Cashew Nuts, Mochi, Salmon Sushi 1 pc, Sushi (Ikura/salmon roe 1 pc). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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