Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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328 kcal
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Gras: 4,20g | Prot: 18,43g | Carb: 55,97g.
Colazione: SPAR Хурма Шоколадная, Premier Of Taste Брынза Классическая, Сыр Моцарелла (Частично или Полностью Обезжиренный), Каравай-СВ Хлеб с Сыром и Перцем. Pranzo: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. Di più...
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536 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 53 minuti, Allenamento a circuito - 50 minuti, Apple Health - 22 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lily_dw
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