Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 62,80g | Prot: 120,82g | Carb: 102,70g.
Colazione: Увелка Гречка в Пакетах, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Форель на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уха из Семги, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Махеевъ Майонез Салатный, Кетчуп, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста. Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Disas Икра Форели Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из печени куриная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|