Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
830 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 38,26g | Carb: 90,75g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное, Сало, Магнит Сыр Российский 50%, Дубки Колбаса Сырокопченая, Яйцо Куриное, Ванта Хлеб Карельский с Изюмом, Кофе, Чай. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 20%, Курица Гриль, Ванта Хлеб Карельский с Изюмом, Борщ с Фасолью. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 20%, Мандарины, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13kiss1984
|