Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 40,73g | Prot: 62,88g | Carb: 45,25g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Мраморный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Манная Каша на Молоке, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа. Pranzo: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Gustafsen Форель Малосоленая, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа. Cena: Индейка Отварная, Сыр Маасдам. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|