Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 52,98g | Prot: 121,00g | Carb: 228,96g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucca Delica, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Cena: Pane Bianco, Coop Pollo Allo Spiedo, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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