Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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74 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 21,35g | Prot: 59,43g | Carb: 136,09g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Prosecco, Chicken Salad. Cena: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Streets Splice Pine-Lime, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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