Diario di warrenjrose, 20 nov 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2014
98 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2140 kcal Gras: 61,29g | Prot: 156,49g | Carb: 237,32g.   Colazione: Monster Beverage Khaos Energy Drink. Pranzo: Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Peanut Butter Cookie, Skinless Chicken Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Kraft Original BBQ Sauce. Cena: Skinless Chicken Breast, American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Kraft Original BBQ Sauce, Plain Yogurt, Peanut Butter Cookie. Snacks/Altro: Low Fat Milk, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. Di più...
1835 kcal Esercizio: Living - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di warrenjrose


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