Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 42,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3304 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 5 ore e 20 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Başarmış birisi
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