Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 13,83g | Prot: 64,28g | Carb: 292,11g.
Colazione: Pão Francês, Claybom Margarina com Sal, Açúcar, Café. Pranzo: Peito de Frango, Damare Achocolatado em Pó, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mangas. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jocisutil
|