Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 91,42g | Carb: 190,22g.
Pranzo: White Rice, Stir Fried Vegetables, Stewed Chicken Thigh, Fried Egg with Fat. Cena: Chicken Nuggets, Mayonnaise, Banquet Beef Satay, Sambal Stingray, Chinese Fried Rice, Sliced Ham, Fried Battered Fish, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Spaghetti with Meat and Mushroom Sauce (Diet Frozen Meal). Snacks/Altro: Red Table Wine , Fruit Punch (Frozen Concentrate, with Water) . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|