Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 76,37g | Carb: 102,55g.
Colazione: Lactel Молоко 2,5%, Яйцо, Рахат Темный Шоколад 80%. Pranzo: Vici Крабовые Палочки, Финик, Фисташки, Миндаль, Кешью, Vici Рыбные Котлеты Moonstery Dinno. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины, Банан. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helen_P07
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