Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 83,29g | Prot: 87,98g | Carb: 174,32g.
Colazione: Реми Филе Куриное в Сырном Кляре, Мёд, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Pranzo: Белый Хлеб. Cena: Индилайт Филе Бедра, Ашан Багет с Чесноком. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|